de BOSU ® Ballast Ball is een nieuwe gymnastiekbal (Ø 65 cm) die met granulaat gevuld is. Het granulaat kan zich in de BOSU ® Ballast Ball vrij bewegen en maakt zo een veelvoud aan oefeningen mogelijk voor coördinatie en stabilisatie. Het gewicht van de BOSU ® Ballast Ball van ca. 2,5 kg kan tot extra spierversterking bijdragen. Bovendien heeft de vulling van de bal een ander positief effect - DE BAL ROLT NIET MEER WEG.