Bodypump, 'the fastest way to get in shape'!
Bodypump is een vorm van aerobics waarbij je op muziek alle spieren onder handen neemt met behulp van gewichten en halters. De nadruk ligt bij Bodypump op krachttraining. Bij krachttraining zet je vetten om in spieren, doe je aan spierversterking en raak je overtollige pondjes kwijt. Omdat bij bodypump het verbranden van energie het belangrijkst is, wordt bodypump ook wel 'the fastest way to get in shape' genoemd.
Bodypump, een greep uit ons assortiment: